Salila periode ieu, kusabab serangan balik wabah di Shanghai, jalma cicing di bumi pikeun ngasingkeun sareng panyalindungan.Seueur jalma anu mikacinta kahirupan parantos ngamimitian melak bawang bodas, bawang héjo, sayuran héjo, sareng sajabana dina balkonna, ku kituna aranjeunna henteu ngan ukur tiasa ngahakan sayuran anu dibudidayakeun ku nyalira, tapi ogé janten hiburan di luar padamelan sareng kahirupan di bumi. .
Sarta sanggeus kuring réngsé dahar sprouts bawang bodas kuring tumuwuh sorangan dina balkon, Kuring manggihan sayuran sejen nu kuring bisa nyieun sorangan - sprouts kacang.
Tauge mangrupakeun masakan tradisional Cina umum.Kaasup tauge, tauge mung, tauge adzuki, jeung sajabana, ogé katelah masakan Ruyi.Tauge nu bisa didahar dimimitian dina Dinasti Song, jeung tauge, pucuk awi jeung suung kadaptar salaku tilu rasa umami vegetarian.Tauge beunghar vitamin C, vitamin E, klorofil jeung zat gizi lianna, sarta ogé miboga éfék kageulisan tur pencegahan kanker.
Métode produksi tauge basajan pisan: mimiti nyiapkeun sababaraha kacang héjo (atawa kedelai) jeung baskom sayur, ngumbah kacang héjo sarta soak dina baskom salila 12 jam.Catet yén cai kedah nutupan kacang.Lajeng tuang kaluar lolobana cai, nempatkeun lapisan anduk baseuh handapeun kacang ngabareuhan, sarta ogé kudu nempatkeun lapisan anduk baseuh di luhur, sarta nempatkeun dina tempat poék salila kira 5 poé (suhu béda, nu waktos pengecambahan bakal béda), unggal isuk jeung sore Ganti caina sakali, sarta tungtungna anjeun bisa nampa sprouts kacang nikmat.
Aya ogé loba cara dahar tauge, nu bisa digoréng, tiis, atawa sop.Aya loba cara pikeun dahar aranjeunna.Anjeun tiasa nyobian éta.
Salian diet, latihan fisik teu tiasa kakurangan.Kagiatan saderhana sapertos lumpat, yoga, sareng sajabana kedah dijaga unggal dinten.Urang ogé nyadiakeun Anjeun sareng fabrics produksi béda, gaya béda tina tops olahraga sarta calana panjang.Tops Yoga, Bras Yoga, pakean Olahraga, calana olahraga jsb Loba desain pikeun milih anjeun.Wilujeng sumping ka sadaya sarat anjeun.
waktos pos: Apr-26-2022